回味无穷的银耳汤

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.29 12:25

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主料

• 白木耳 ：半个个
• 莲子 ：50
• 红枣 ：15颗

辅料

• 冰糖 ：2块

具体步骤

• 
  第一步
  1.把银耳和莲子泡发
• 
  第二步
  2.把银耳黄的部分切掉，把银耳切碎
• 
  第三步
  3.把银耳，莲子，红枣放入锅内，加上水
• 
  第四步
  4.再加入老冰糖两块
• 
  第五步
  5.盖上盖，按蹄筋键，我是按一遍蹄筋键，再按一遍肉类，这样加起来就有1个小时，最少都要压一个小时，这样汤就比较浓稠

烹饪技巧

• 熬的时间越久越好

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银耳汤

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银耳汤，这道汤水非常的有营养，银耳汤中富含了丰富的营养素，而且营养价值还非常的高，银耳也是一道非常受人们喜爱的一道食材，具有丰富的营养，很适合在夏天饮用这道银耳……

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