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番茄炒蛋就是大家都吃过的一道很常见的家常菜,因为极具营养价值,又简单易做,所以受到大家的喜爱,虽然它十分平凡普通,但是却仍然不失地位,一直以来都没有降低人们对它的食用地位,是一道十分有含量的菜肴,能让很多了吃了还想吃。
1、先炒好鸡蛋,再放番茄一起炒。
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番茄不炒蛋
番茄炒蛋制作非常的简单,鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等矿物质。番茄含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,番茄炒蛋中所含的钾还可以预防脑血管破裂,它所含的维生素和蛋白质……
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