香飘十里的凉拌皮蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:5分钟

发布时间:2017.09.28 10:26

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.皮蛋用开水烫一下 捞出去壳
• 
  第二步
  2.切块
• 
  第三步
  3.把剁椒铺盖
• 
  第四步
  4.生抽 香醋 葱花调拌均匀倒入 浇上芝麻油即可。

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凉拌皮蛋

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凉拌皮蛋制作很简单营养丰富，其中的皮蛋性凉，可治眼疼、牙疼、高血压、耳鸣眩晕等疾病。大众都可食用：火旺者最宜；少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、心血管病、肝肾疾病患者……

包含食材

• 皮蛋

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