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凉拌蒜蓉豆角
凉拌蒜蓉豆角

凉拌蒜蓉豆角

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.04.22 12:03

这道清凉的凉拌蒜蓉豆角是一道不错的家常菜,这道家常菜的味道非常好,所以如果你没有吃过这道美食,那你一定要去尝一尝,我想你一定会爱上它的,一听这名字就知道制作的这道菜的主要食材就是豆角,这种食材都是日常生活中常见的食材并且价格十分便宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解一
    第一步
    1.豆角一把(多少根据人口自己定)洗净。
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解二
    第二步
    2.清洗苦瓜.去蒂.将苦瓜从中间切开去瓤
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解三
    第三步
    3.准备好料理机和饮用水
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解四
    第四步
    4.将苦瓜和饮用水放到料理机打碎
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解五
    第五步
    5.用网勺将苦瓜汁过滤掉渣
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解六
    第六步
    6.再将过滤好的苦瓜汁和凤梨还有蜂蜜倒进料理机打碎.(觉得麻烦的可以在一第一次榨的时候就把凤梨和蜂蜜放进去.我是想让果汁细腻一些所以榨了两次)
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解七
    第七步
    7.在过滤一次.去沫.加冰块.装入扎壶内
  • 凉拌蒜蓉豆角的做法图解八
    第八步
    9.装盘,开吃吧!凉爽,香脆夏日小菜,美美哒。

烹饪技巧

  • 1、这款凉菜非常简单,没任何技术要求,把豆角烫熟了即可。

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食客乖乖

食客乖乖

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凉拌蒜蓉豆角 凉拌蒜蓉豆角
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凉拌蒜蓉豆角非常的好做,我觉得我们大家在家里面都可以做出来的,只要你下过厨房这种凉拌菜真的难不倒你如果你喜欢吃辣椒的话可以在里面放了一点辣椒,味道会特别的好,在……

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