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美味早餐茭瓜摊饼
美味早餐茭瓜摊饼

美味早餐茭瓜摊饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.28 06:44

吃过无数种摊饼,是否想尝试些不同特色口味的呢?茭瓜摊饼就是不错的营养健康美味早餐的选择。切成丝的茭瓜加入了鸡蛋面粉等作料,变得顺滑鲜嫩,入锅煎黄,外焦里嫩,散发着阵阵茭瓜的清香和蛋香,再撒上五香粉,胡椒粉等作料,实在太好吃了。

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主料

  • 茭瓜 :500
  • 鸡蛋1个

辅料

  • 小葱2根
  • 五香粉 :1
  • 白胡椒粉 :1
  • 盐 :适量
  • 味精 :少许
  • 面粉 :适量

具体步骤

  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解一
    第一步
    1.茭瓜一个,小葱适量,鸡蛋一个。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解二
    第二步
    2.茭瓜用刨丝器擦成细丝,放入切碎的小葱,适量盐搅拌均匀,让茭瓜出水。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解三
    第三步
    3.之后打入一个鸡蛋,放入少许面粉、适量五香粉、白胡椒粉、味精搅拌均匀静置。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解四
    第四步
    4.十分钟不到已经成了稀糊糊,再加入一些面粉搅拌。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解五
    第五步
    5.我放了中午剩下的黄瓜丝和胡萝卜丝一起搅了。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解六
    第六步
    6.煎锅烧热,倒油,放入适量茭瓜糊用锅铲摊平,大火定型后立刻转小火,待背面金黄后翻面,到的时候要小心翻烂。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解七
    第七步
    7.再接着煎另一面,开中火,煎到金黄后即可出锅。
  • 美味早餐茭瓜摊饼的做法图解八
    第八步
    8.煎好的饼用刀快速切开,中间最好不要停顿,容易切烂。 外脆里嫩的茭瓜摊饼配上冰糖小米绿豆粥,很不错的晚餐哦!

烹饪技巧

  • 茭瓜水分大,在搅拌的时候千万不要加水,而且面粉还要根据出水情况少量多次加入。

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匠心荷韵

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茭瓜摊饼 茭瓜摊饼
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