简单的微波炉版桂花蜜枣糯米

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.04.28 09:09

微波炉版桂花蜜枣糯米这道小零食十分简单，基本上用一个微波炉和基本材料就准备好了。大家都知道桂花蜜枣是很香甜的，将其用来做成零食，简直是吃货们的福利啊。里面选用上好的糯米，吃起来略有些黏牙，但是抵挡不住那美味的感觉 啊。

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主料

• 糯米 ：200
• 蜜枣 ：4颗

辅料

• 糖桂花 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材；（糯米洗净，加入清水没过糯米一公分左右，提前3小时泡发）
• 
  第二步
  2. 在糯米中加入四个蜜枣，盖上碗盖；（碗盖的排气孔一定要打开）
• 
  第三步
  3.放入微波炉中，选择“煮米饭”的功能键，再按下“开始”键，烹饪时间显示为22分钟；
• 
  第四步
  4.取出煮好的蜜枣糯米饭，蜜枣放在下面，糯米放上面，用勺子压实，然后倒扣在盘子中；（这样做是为了成品美观）
• 
  第五步
  5.最后在上面淋入适量糖桂花，即可食用！
• 
  第六步
  6.成品！

烹饪技巧

• 糯米不易消化，因此应控制进食的量，老人、小孩、脾胃虚弱者尤应注意。

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微波炉版桂花蜜枣糯米

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包含食材

• 糯米

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