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营养青菜秧猪肝汤
营养青菜秧猪肝汤

营养青菜秧猪肝汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.17 03:51

青菜秧猪肝汤是一道营养价值极为丰富的美味的家常菜肴,深受广大美食爱好者喜爱和追捧。猪肝富含胆固醇和蛋白质,混合新鲜的青菜秧一道烹煮,成品色泽清新诱人香味诱人,口感顺滑清甜,在饭前食用可以有助于促进食欲,让人胃口大开。

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主料

辅料

  • 食盐 :3小勺
  • 鸡精 :少许
  • 葱 :少许
  • 少许
  • 色拉油适量

具体步骤

  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解二
    第二步
    2.准备好食材
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解三
    第三步
    3.加1小勺食盐和适量清水浸泡15分钟左右捞起
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解四
    第四步
    4.加1小勺食盐和适量清水浸泡15分钟左右捞起
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解五
    第五步
    5.锅热后倒入色拉油煸香葱姜再倒入适量开水
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解六
    第六步
    6.放入青菜秧加盖大火
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解七
    第七步
    7.滚开后放入猪肝片加盖大火
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解八
    第八步
    8.水开后加2小勺食盐
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解九
    第九步
    9.撒少许家乐鸡精
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解十
    第十步
    10.大火顶开后关火
  • 营养青菜秧猪肝汤的做法图解十一
    第十一步
    11.汤清菜绿猪肝嫩

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