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一天当中,早餐很重要,一顿好的早餐觉得了这一天的开始,一份营养美味的早餐会让人身心愉悦,试想一下如果每天都吃着千篇一律的包子豆浆油条,那该有多闷啊,多枯燥无味啊,鸡蛋富含蛋白质,平常都是煎荷包蛋或者煮鸡蛋,今天我们就来做一道鸡蛋韭菜卷,把鸡蛋打散加入韭菜煎成蛋皮,鸡蛋包裹着香嫩的韭菜,早餐来一份,非常不错哦.
1、水和粉的比例要适当,水粉比较是1:2。
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早餐如果吃腻了鸡蛋面包,那么就可以选择鸡蛋韭菜卷哦,口感非富,绿色有营养。周末时间充足的话配上一碗热热的粥感觉就更棒了,当然鸡蛋韭菜卷的吃法搭配也不只这一种。喜……
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