新鲜的牛肉饼饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.05.04 11:53

新鲜的牛肉饼饭主要用到的食材是牛肉，整体而言上手简单，不会太复杂，牛肉营养价值很高，而且没有太大的脂肪含量，多吃牛肉对于健身人士也很有好处。牛肉口感很滑很嫩，肉质新鲜，不会太老，非常适合小孩和老人多吃，因为也比较好消化，配上米饭非常下饭。

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.牛肉馅放鸡蛋、葱姜、盐、酱油搅拌均匀。
• 
  第二步
  2.洋葱切碎放进牛肉里搅匀。
• 
  第三步
  3.加入玉米淀粉搅均匀。
• 
  第四步
  4.用手做成自己喜欢大小的牛肉饼。
• 
  第五步
  5.平底锅烧热放油，将牛肉饼放进锅里煎至金黄色熟了就行。
• 
  第六步
  6.装上米饭，加上自己喜欢的各种瓜果蔬菜，就成了一顿美味的晚餐。

烹饪技巧

• 无

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