口感丰富的电饭煲自制酸奶

准备时间:1小时40分钟

烹饪时间:2小时

发布时间:2018.01.27 02:36

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主料

• 牛奶 ：适量

辅料

• 乳酸菌 ：适量
• 白糖 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好乳酸菌粉一克装一袋儿和白糖适量，喜欢喝甜的，可多放，糖尿病患者可不放
• 
  第二步
  2.把五袋儿200毫升的纯牛奶，倒入量杯，投入一克乳酸菌粉和白糖搅匀，量杯，要洗干净，保证无油无水，也可将袋儿装牛奶直接倒入杯子
• 
  第三步
  3.把电饭煲内加入500毫升清水
• 
  第四步
  4.把充分搅拌均匀的牛奶分装五份用保鲜膜封口放入电饭煲
• 
  第五步
  5.盖上盖子，选择保温功能，半小时后关闭
• 
  第六步
  6.关闭保温功能后八小时酸奶就做好啦，是不是超简单呢，晚上睡前做上就第二天早晨就可以喝到美味酸奶了
• 
  第七步
  7.加入草莓酱或者蓝莓酱或者蜂蜜味道更好喝，是孩子的最爱哦！

烹饪技巧

• 这酸奶的瓶子要洗干净口朝下，控干水分

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电饭煲自制酸奶

18

已被1617人参考

我很喜欢喝酸奶，养胃减肥是很好的选择，早上起床后，准备好酸奶然后在里面放入燕麦，饱餐一顿。但是过年期间亲戚送的纯牛奶越来越多，全家又不是很喜欢纯牛奶的味道，所以……

包含食材

• 牛奶
• 酸奶

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