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美味的家炖大头宝
美味的家炖大头宝

美味的家炖大头宝

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 01:20

家炖大头宝是一道美味的家常菜,大头宝鱼味道鲜美,制作时要两面煎至金黄色,然后小心翼翼的翻炒,口感极佳,吃起来满口留香,营养丰富,老少皆宜,朋友们赶紧学着做起来吧,味道一定不会让你们后悔的哦,这样你们又收获了一道美味的菜肴

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主料

  • 大头宝鱼 :500
  • 香菇50

辅料

具体步骤

  • 美味的家炖大头宝的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:大头宝鱼洗净去除头部
  • 美味的家炖大头宝的做法图解二
    第二步
    2.热锅放油,放入姜和蒜爆香
  • 美味的家炖大头宝的做法图解三
    第三步
    3.放入大头宝鱼
  • 美味的家炖大头宝的做法图解四
    第四步
    4.放入料、醋
  • 美味的家炖大头宝的做法图解五
    第五步
    5.放入酱油
  • 美味的家炖大头宝的做法图解六
    第六步
    6.放入香菇
  • 美味的家炖大头宝的做法图解七
    第七步
    7.放入适量水
  • 美味的家炖大头宝的做法图解八
    第八步
    8.炖至汤汁浓稠一些时加入少许盐即可
  • 美味的家炖大头宝的做法图解九
    第九步
    9.装入盘中,洒上香菜,味道鲜美、营养丰富

烹饪技巧

  • 大头宝鱼很鲜,不用炖时间长

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家炖大头宝 家炖大头宝
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家炖大头宝,是一道营养价值相当高的家常菜,它的主要制作材料有香菇,大头宝鱼以及其它辅助材料,家长们可以偶尔做一顿这道菜给孩子们吃,因为这一道菜具有增强免疫力的功……

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