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家常玉米笋炒芦笋虾仁
家常玉米笋炒芦笋虾仁

家常玉米笋炒芦笋虾仁

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 11:30

虾仁作为人们日常生活中经常食用的食物,用多种多样的做法,虾可以炸、烤、蒸、煮,虾味道鲜美,容易熟,即使是最简单的做法都能获得意想不到的美味。虾富含营养,多食用虾能提高免疫力。家常玉米笋炒芦笋虾仁是比较简单的一道虾类菜肴,虾的鲜美中含有玉米笋和芦笋的鲜甜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.剥虾仁留尾,芦笋玉米笋切好。玉米笋芦笋焯水,过凉水备用。
  • 第二步
    2.先炒虾仁少许油,盛起备用。
  • 第三步
    3.加油爆姜蒜末
  • 第四步
    4.倒入芦笋玉米笋,加入耗油,炒至将完成时加入虾仁调味料。起锅。

烹饪技巧

  • 虾仁腌渍后放冰箱冷藏15-20分钟炒制后口感更好。

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