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西红柿爆炒牛蹄筋是一道十分简单的佳肴,主要原材料便是番茄、牛蹄筋以及鸡蛋。番茄中含有丰富的维生素A、C及D,有抑制细菌的作用。牛蹄筋鸡蛋可补充人体所必须的蛋白质。番茄酸酸甜甜十分可口,其中的牛蹄筋肉质紧密,软滑鲜嫩,滋味悠长,因番茄的中和而无油腻感,营养价值极高,可经常食用。
1.买回来的牛蹄筋先用清水洗净,把毛刮烤干净用高压锅压一下用筷子扎一下能扎动就行了,出锅晾凉。2.晾透了的牛蹄筋好切,为什么要放辣酱。因为辣酱能去掉牛蹄筋异味能让牛蹄筋回软,凉了也不硬和新炒的一样。3.胡萝卜和牛蹄筋一起下锅炒因为胡萝卜不好熟这样胡萝卜片才好吃。4.为什么要放大料,因为牛蹄筋有很特殊的味道一般人不洗欢这种味道,放大料能去掉牛蹄筋的异味的好了我就不多说了。这里的门道很多的。
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