主料
- 干百合 ：20
- 赤小豆 ：50
- 小薏米 ：50
红豆薏米百合汤，是一道营养美味的甜汤，主要原料有红豆，薏米，百合等，百合味道清淡，可以去火润肺，很适合做甜汤，红豆口感软糯细腻，薏米是一种粗粮，具有清肠养胃的功效，这道红豆薏米百合汤味道甜蜜，营养丰富，做好后放入冰箱冷藏后味道更加好。
1、红豆之类的豆类都不是很容易煮透，需要长时间浸泡。天气转热，必须放到冰箱冷藏过夜，避免温度升高滋生细菌。2、红豆薏米去除体内湿气效果非常好，平时拿些在单位煮水喝很不错，还有利于减肥。
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赤小豆
食香依旧
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