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南北杏川贝苹果汤
南北杏川贝苹果汤

南北杏川贝苹果汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.01.14 09:28

南北杏川贝苹果汤,制作需要准备新鲜的苹果,而且苹果中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等,是一种豆制品,川贝还可以增强我们的记忆力和精神集中力,可以抗癌,改善我们人体的脂肪结构,还可以保护我们的心血管。所以这一道南北杏川贝苹果汤非常值得品尝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 南北杏川贝苹果汤的做法图解一
    第一步
    1.猪骨500克,苹果 2个,南北杏 各10克,川贝10克
  • 南北杏川贝苹果汤的做法图解二
    第二步
    2.苹果洗刷干净,开片去核,南北杏洗干净拍碎,川贝洗净。
  • 南北杏川贝苹果汤的做法图解三
    第三步
    3.加水1000毫升,大火烧开,改中小火煲2小时放盐调味 关火。
  • 南北杏川贝苹果汤的做法图解四
    第四步
    4.滋阴润燥、补益气血。

烹饪技巧

  • 滋阴润燥、补益气血。

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