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好吃的农家回锅肉
好吃的农家回锅肉

好吃的农家回锅肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.01 10:04

农家回锅肉是用带皮猪肉、青椒、云耳、洋葱以及红甜椒等几种主要的原材料加工制作而成的,猪肉经过翻炒之后会产生很多的猪油,散发出的味道也非常诱人,猪肉和几种不同的蔬菜的结合荤素搭配更加合理,营养健康,是一道非常不错的下饭菜。

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主料

  • 土青椒 :100
  • 红甜椒 :1/2个
  • 云耳20
  • 洋葱1/4个
  • 独子蒜头 :1颗
  • 带皮猪肉 :250
  • 生姜 :5片
  • 浏阳豆豉 :20粒

辅料

  • 花椒10粒
  • 植物油 :20ml
  • 八角2颗
  • 湖南地产酱油 :10ml
  • 蚝油 :10ml
  • 料酒 :15ml
  • 香叶 :2片
  • 干红米辣 :5个
  • 生抽 :15ml

具体步骤

  • 好吃的农家回锅肉的做法图解一
    第一步
    1.食材原物料购齐。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解二
    第二步
    2.五花肉铸铁锅中烫去表面皮毛杂污,并泡发刮洗干净,氽水除血,再换清水炖煮20分钟,备用。此即回锅肉之来历。同时泡发云耳备用。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解三
    第三步
    3.煮过的五花肉块切出3*6*0.3cm的薄片,青辣椒切斜刀,红甜椒洋葱切丝,云耳撕成小朵,生姜切片备用。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解四
    第四步
    4.热锅温油下第3项中配蔬爆炒七成熟出锅备用。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解五
    第五步
    5.取图中香料下锅少量油爆香。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解六
    第六步
    6.少许植物油将香料炒香,再下肉片爆炒,控中火。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解七
    第七步
    7.待肉片煎炒析出油脂一定份量表面呈淡黄色,感觉起壳时烹入料生抽酱油以提香增色。
  • 好吃的农家回锅肉的做法图解八
    第八步
    8.烹一勺高汤加预炒的配蔬加盐加蚝油调味,淋明油出锅。

烹饪技巧

  • 肉下锅一定先要煮透,将猪肉皮煮发,不然肉回锅就硬了,吃不动。回锅一定要煎香出油,否则不香。

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农家回锅肉 农家回锅肉
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已被2303人参考

农家回锅肉,回锅肉一定是肉食动物的最爱,红色的色泽诱人,味道甜咸交织,我自己对于偏甜口味的肉更喜欢一点,因为糖和盐搭配起来有独特的味道,所以这道菜我会加适量的糖……

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