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枸杞叶猪肝瘦肉汤面可以说是最养颜和健康的一道面食了,这道菜品有枸杞叶、猪肝和瘦肉三种食材制作而成,猪肝含有碘和许多微量元素,瘦肉由黄豆制作而成,富含蛋白质,而枸杞具有丰富的滋补作用,三种食材慢火炖煮将营养全部保留,以面食的方式更易于人体吸收。
1、肉片提前腌制易入味,枸杞叶和瘦肉分开放入锅中,每次放入食材之前,锅中的水必须是沸腾的,这样焯出来的叶子和肉片才会色泽嫩绿和口感嫩滑。面条煮好后过一下凉水口感爽滑清爽,不腻。
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枸杞叶猪肝瘦肉汤面的营养很高,它是用枸杞,猪肉等做成的,这些食材对我们有很大的好处,它们的营养都有利于我们的身体健康,枸杞适合大多数人食用,它可以当做是一种药材……
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