美味的大盆花菜

具体步骤

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  第一步
  1.先将花菜放水里泡20分钟，泡去农药。
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  第二步
  2.将肉的肥肉与瘦肉分开切片。
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  第三步
  3.将洗干净的花菜撕成小花，这样比较容易熟。
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  第四步
  4.锅里倒油，先放肥肉进去煸香，把油炒出来。
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  第五步
  5.再加入瘦肉，炒到肉变色。
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  第六步
  6.将花菜倒入，不停的翻炒。
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  第七步
  7.炒到5分熟时，加入盐和大蒜段。
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  第八步
  8.最后倒入一些生抽，反复翻炒几次。
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  第九步
  9.炒好了