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家常菜苦瓜小炒
家常菜苦瓜小炒

家常菜苦瓜小炒

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.03.22 03:00

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主料

辅料

  • 瘦肉100
  • 酱油少许
  • 食用油 :适量
  • 红椒 :少许
  • 食盐 :少许

具体步骤

  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜清洗干净切成片备用。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解二
    第二步
    2.瘦肉切成片,红椒切成圈备用。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解三
    第三步
    3.锅洗干净倒入食用油烧热,倒入瘦肉加少许酱油翻炒均匀至8成熟,装起备用。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解四
    第四步
    4.重新洗锅,倒入食用油烧热,放入苦瓜片翻炒至八成熟。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解五
    第五步
    5.苦瓜翻炒到八成熟后倒入之前的肉片一起翻炒均匀。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解六
    第六步
    6.最后撒上红椒圈,加入少许食盐调味翻炒均匀就可以出锅了。
  • 家常菜苦瓜小炒的做法图解七
    第七步
    7.简单的苦瓜小炒就完成了,清淡不油腻,清凉下火,建议夏天多食用。

烹饪技巧

  • 红椒最好是甜红椒切成圈或者细条。

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柠檬398

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苦瓜小炒 苦瓜小炒
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