夏天来了，早上不想再吃油腻腻的炒面，或是牛肉面了，这时，你便需要一款营养丰富的养生粥了。绿豆红枣大小米粥是健康与美味的碰撞，绿豆清热解暑，红枣益气补血，对女生来说尤其是滋补的好东西。大米小米促消化，将这些东西熬在一起，一碗粥，多重营养，多重享受。
白砂糖根据自己的口味添加，也可以加冰糖更加爽口
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，……
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸……
红枣
大米
绿豆
小米
杜撰的梨子
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