营养丰富的烤羊排

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.09.08 12:03

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备食材：羊肋排、孜然烤肉料、小毛葱
• 
  第二步
  2.取35克烤肉料加清水稀释
• 
  第三步
  3.将羊排洗干净，与料汁拌均匀
• 
  第四步
  4.放入切碎的小毛葱一起腌制
• 
  第五步
  5.烤箱预热220°放入腌好的羊排，烤30分钟
• 
  第六步
  6.香喷喷的烤羊排就做好了，香味诱惑的有点等不及拍照了

烹饪技巧

• 1、烤肉料的说明里有配比说明，具体用量可根据自己准备的肉类进行调整2、小毛葱没有可用洋葱代替，也可以不放3、具体烤制的时间和温度，请根据自家烤箱来做适当调整

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