可口的菠萝炒饭

准备时间:无

烹饪时间:2小时

发布时间:2017.11.16 07:52

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.1.先将菠萝从三分之一处切开后。2用勺子将里面的果肉挖出。3.弄出来的果肉切成丁，放在盐水中浸泡半小时，鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用。
• 第二步
  2.4.把胡萝卜，辣椒，黄瓜分别洗净切丁，鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻。5.在锅中放入适量油，放入胡萝卜翻炒一会儿。6.加入虾仁，黄瓜和辣椒一同翻炒均匀。
• 第三步
  3.7.倒入米饭，接着继续翻炒均匀。8.倒入蛋液，不停地翻炒，炒至蛋液全部凝固。9.最后加入菠萝丁翻炒均匀即可。

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• 青豆
• 腊肠
• 菠萝
• 鸡蛋

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