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回味无穷的蒜苔炒鸡蛋
回味无穷的蒜苔炒鸡蛋

回味无穷的蒜苔炒鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.02.20 01:49

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主料

辅料

具体步骤

  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备好食材
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.鸡蛋打成蛋液
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.油锅烧热放入蛋液
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.翻炒鸡蛋
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.将炒好的鸡蛋盛出
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.锅放入油煸炒蒜苔,边炒边放入点水
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.放入盐调味
  • 回味无穷的蒜苔炒鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.再放入鸡蛋煸炒即可

烹饪技巧

  • 一般人均可食用的。消化功能不佳的人宜少吃;过量食用会影响视力;有肝病的人过量食用,可造成肝功能障碍。

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