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鳝鱼蛋白含量高,营养丰富,自古就是公认的补益食物,特别是对身体虚弱,大病之后或产后需要进补的人很适合。而且中医认为鳝鱼具有医疗保健作用。美味蒜茸豆豉蒸盘龙蟮将蒜的香渗入到多肉无刺的鳝鱼肉中,使得鳝鱼肉更加鲜美,丝丝入味。
蒸的时候一定要把握好火候,如果过火了肉就失去了爽脆滑的感觉了。
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