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回味无穷的小土豆烧肉
回味无穷的小土豆烧肉

回味无穷的小土豆烧肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.02.21 03:39

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主料

辅料

  • 5
  • 葱 :5
  • 小茴香 :5
  • 盐 :适量
  • 八角2粒
  • 料酒 :2茶匙
  • 香叶 :3片
  • 冰糖30
  • 老抽 :1/2茶匙
  • 桂皮 :1小段

具体步骤

  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解一
    第一步
    1.主要食材:五花肉、小土豆
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解二
    第二步
    2.调料:葱姜、料、老抽、冰糖、八角桂皮、小茴香等(可以根据自家有的调料放)
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解三
    第三步
    3.五花肉洗净切成3厘米见方的块
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解四
    第四步
    4.切好的五花肉放入冷水中煮沸撇去浮末
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解五
    第五步
    5.捞出控干水份
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解六
    第六步
    6.焯好五花肉来炒糖色,锅中放一茶匙食用油,放入砸碎的冰糖小火炒
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解七
    第七步
    7.炒至冰糖融化呈深琥珀色(比图上的颜色还要深一些)
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解八
    第八步
    8.快速放入焯过水的五花肉翻炒,翻炒至五花肉都沾上糖色
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解九
    第九步
    9.加热水莫过五花肉,加入酱油、料、等除食盐外所有调料,大火烧沸改小火炖制
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解十
    第十步
    10.炖五花肉的时候来处理小土豆,小土豆洗净,大一些的一切二,小的不切也可以
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解十一
    第十一步
    11.五花肉小火焖三十分钟左右,放入小土豆加入适量食盐。
  • 回味无穷的小土豆烧肉的做法图解十二
    第十二步
    12.加入小土豆再次焖20分钟左右至土豆绵软,大火把汤汁収浓即可。

烹饪技巧

  • 炖肉、熬汤都不要过早放盐,因为盐能使肉里的水分很快跑出来,加快蛋白质的凝固,影响菜肴味道。

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爱做饭的小妈妈

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小土豆烧肉,对家庭来说,这道菜兼顾了营养和价格,是很好的选择。真的是色香味俱全啊,配着米饭可以来满满好几碗呢,真的是对想减肥的我很不友好呀,但没办法,谁让它好吃……

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