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美味的盐烤秋刀鱼
美味的盐烤秋刀鱼

美味的盐烤秋刀鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.10 12:54

美味的盐烤秋刀鱼,秋刀鱼的肉质十分鲜嫩,而且鱼刺相对来说也是比较少的,秋刀鱼的滋味搭配上海盐的滋味之后,鱼肉的腥味也没有了,还在等什么呢,快来尝尝吧,你值得拥有的呢,而且鱼肉含有丰富的维生素可以提高智力,很适合青少年食用呢!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 黑胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 美味的盐烤秋刀鱼的做法图解一
    第一步
    1.在鱼身上斜切几刀,目的是方便入味。刷上橄榄油,撒上海盐、胡椒粉。然后轻轻温柔地按摩一下。腌制上十五分钟左右。
  • 美味的盐烤秋刀鱼的做法图解二
    第二步
    2.秋刀鱼收拾好内脏冲洗干净,用厨房纸吸去表面的水分。
  • 美味的盐烤秋刀鱼的做法图解三
    第三步
    3.烤箱预热,230度、十分钟左右,期间需要翻面烘烤。烤至鱼身上有点金黄,熟透即可。出炉后可以加柠檬汁。
  • 美味的盐烤秋刀鱼的做法图解四
    第四步
    4.味道极其鲜美!
  • 美味的盐烤秋刀鱼的做法图解五
    第五步
    5.好吃看得见!

烹饪技巧

  • 提前腌制,才会更入味。

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搬菜的小子

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美味的盐烤秋刀鱼 美味的盐烤秋刀鱼
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