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家常香干炒青蒜#多效护理
家常香干炒青蒜#多效护理

家常香干炒青蒜#多效护理

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.09 09:12

家常香干炒青蒜#多效护理,之前我都是吃的家常香干炒肉片,炒青蒜一直是没有吃过,我个人也是比较肉食主义者,喜欢吃肉,并且像香干、豆腐这些否制品也爱。这道家常香干炒青蒜#多效护理口感清淡爽口,家里老人也爱吃这种清淡口味,主要夏季多吃这类蔬菜对身体也很好。

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主料

辅料

  • 鸡精 :3
  • 盐 :3
  • 生姜 :3片
  • 花生油10ml

具体步骤

  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解一
    第一步
    1.准备食材:香干、青蒜、生姜。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解二
    第二步
    2.香干洗净切片。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解三
    第三步
    3.青蒜洗净切段,生姜切片。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解四
    第四步
    4.热锅凉油,放入生姜片煸香。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解五
    第五步
    5.放入香干煸炒。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解六
    第六步
    6.香干煸炒至微黄。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解七
    第七步
    7.放入青蒜煸香,炒至断生即可。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解八
    第八步
    8.最后放入鸡精盐拌匀调味即可。
  • 家常香干炒青蒜#多效护理的做法图解九
    第九步
    9.装盘食用即可。

烹饪技巧

  • 油要稍多一点,否则香干会粘锅。

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