小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味营养的茄汁豆腐
美味营养的茄汁豆腐

美味营养的茄汁豆腐

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.14 11:30

  • 3076人看过
  • 994
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解一
    第一步
    1.豆腐切2X5厘米大小的块
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解二
    第二步
    2.西红柿切块
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解三
    第三步
    3.肉切末
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解四
    第四步
    4.拿一个小碗放适量干面粉
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解五
    第五步
    5.豆腐均匀的裹着面粉
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解六
    第六步
    6.平底锅放油,待油温七成热时放入裹着面粉的豆腐煎!
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解七
    第七步
    7.煎至两面发黄
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解八
    第八步
    8.热锅冷油下西红柿煸炒
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解九
    第九步
    9.倒入煎好好豆腐块煸炒
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解十
    第十步
    10.倒入适量的水
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解十一
    第十一步
    11.把肉放入
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解十二
    第十二步
    12.放入适量的盐
  • 美味营养的茄汁豆腐的做法图解十三
    第十三步
    13.盖锅盖焖至汁液发稠就0k!

烹饪技巧

994

收藏

分享
烟火茅草屋

烟火茅草屋

共有452个成果

TA的其他成果

家常版可乐鸡翅
蒜茸茼蒿
东北小鸡炖蘑菇
香蕉牛奶
香酥提子条 提子饼干 葡萄干饼干
赞赞赞寿司
自制腌鸭蛋
美味冰淇淋
查看全部
茄汁豆腐 茄汁豆腐
15
已被5973人参考

茄汁豆腐是一道色泽艳红夺目,口感鲜嫩,酸香润口,回味绵长、口味酸甜的美食,主要原料有豆腐、番茄、猪肉,植物油、蒜、食盐、番茄酱、鸡精、水、小葱等。制作此菜用的烹……

包含食材