主料
- 酸奶 ：150
大家有没有很喜欢喝酸奶呢？酸奶营养丰富，其富含的乳酸菌具有促进消化和促进肠胃蠕动的巨大功效，另外酸奶的口感也非常酸甜醇厚，吸引了许多酸奶爱好者。那抹茶也是非常多人的最爱，那抹茶和酸奶的组合，是不是很多人的福音呢？今天我们给大家介绍这道瘦腹的抹茶酸奶。
一般100克酸奶中至少需要加入5克抹茶粉才能起到瘦腹的作用哦…
水果沙拉是很多减肥人士的首先，我会在家里买了很多水果的时候选……
自制酸奶口感不错，它是用酸奶与牛奶做成的，做的这种酸奶可以当……
水果捞是以新鲜水果作为原材料的一款港式甜品，它能够自由组合，……
蒙古果子最主要的是你可以在里面放上很多的干果我原来吃的时候，……
酸奶
百合草莓
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