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鲜美的香菇鸡肉酱
鲜美的香菇鸡肉酱

鲜美的香菇鸡肉酱

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.09 10:33

香菇,菇类里营养价值最丰富而且味道鲜美的一种菇,富含丰富的人体所需的微量元素,鸡肉,属于肉类,本身富含丰富的蛋白质和适量的脂肪,有利于人体的吸收。香菇鸡肉酱,是适合上班族,居家妈妈的必备,简单实用而且营养价值高,而且保存时间长久。

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主料

辅料

  • 盐 :1/3茶匙
  • 红尖椒 :5个
  • 蒜薹 :适量
  • 料酒 :1茶匙
  • 黄豆酱 :30

具体步骤

  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解一
    第一步
    1.香菇用清水泡发。鸡腿洗净剥掉鸡皮,择掉油脂。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解二
    第二步
    2.鸡皮及油脂切成小块。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解三
    第三步
    3.鸡腿肉剔除骨头,把肉切成小丁倒入料调入精盐腌渍10分钟。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解四
    第四步
    4.香菇切成小丁。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解五
    第五步
    5.红尖椒、蒜薹切成细粒。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解六
    第六步
    6.把鸡皮与鸡油脂放入炒锅,小火煸炒出油滗出油炸,锅里留炼出的鸡油。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解七
    第七步
    7.倒入黄豆酱小火翻炒成粘稠的酱汁。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解八
    第八步
    8.倒入鸡腿肉丁、香菇丁、红尖椒碎小火炒匀。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解九
    第九步
    9.倒入泡发香菇的水,小火炖煮。
  • 鲜美的香菇鸡肉酱的做法图解十
    第十步
    10.煮至汤汁黏稠,倒入蒜薹粒炒匀。

烹饪技巧

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三宝饭桌

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