美味无敌营养十足酱烧青笋

准备时间:3分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.05.16 11:28

这款超级美味无敌营养十足酱烧青笋不仅口感美味十足，口感松脆好吃，营养美味，鲜嫩多汁而且用料简单制作方便用时短适合一众上班族和懒人党哦，还等什么呢，赶快和小编一起来制作这款美味无敌营养十足酱烧青笋，赶紧来一起学习吧

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主料

• 青笋 ：500
• 肉片 ：50

辅料

• 姜 ：适量
• 甜面酱 ：2勺
• 葱 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.青笋削掉老皮洗净切片备用
• 
  第二步
  2.加盐用开水焯一下
• 
  第三步
  3.锅内放油把肉片炒一下，再放入葱姜
• 
  第四步
  4.倒入青笋翻炒一下
• 
  第五步
  5.炒一会，放入甜面酱再炒一会，就ok
• 
  第六步
  6.出锅

烹饪技巧

• 用开水焯时加点盐，会使笋更绿。

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