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甜润的无花果桃胶银耳羹
甜润的无花果桃胶银耳羹

甜润的无花果桃胶银耳羹

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.18 01:56

今天在超市里逛看到了有好多人围在一起,我也跟着过去看看,有什么新鲜玩意,原来是服务员向大家推荐一款营养甜品-甜润的无花果桃胶银耳羹,说了好多它的功效,对人身体的好处,听得大家都觉得还不错,好多人买了,我也买了点准备回家做。

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  • 2108人看过
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主料

  • 桃胶 :80
  • 银耳1个
  • 巨型无花果 :5颗

辅料

  • 纯净水 :适量
  • 老冰糖 :300

具体步骤

  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解一
    第一步
    1.桃胶提前一夜用纯净水浸泡
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解二
    第二步
    2.第二天小心挑去杂质,摘小块
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解三
    第三步
    3.挑好的桃胶
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解四
    第四步
    4.银耳提前两小时浸泡
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解五
    第五步
    5. 吸饱水后撕小块
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解六
    第六步
    6.桃胶和银耳放入高压锅内胆
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解七
    第七步
    7.把巨型无花果撕开
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解八
    第八步
    8.全部放入
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解九
    第九步
    9.加入老冰糖
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解十
    第十步
    10.倒入适量的清水,盖上高压锅盖子,开启煲汤键煮20分钟左右,跳键后排完气即可开启
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解十一
    第十一步
    11.如果想要羹更糯,可以保温半小时后食用
  • 甜润的无花果桃胶银耳羹的做法图解十二
    第十二步
    12.成品

烹饪技巧

  • 1、糖的量可以增减。

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无花果桃胶银耳羹 无花果桃胶银耳羹
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无花果桃胶银耳羹是一种营养价值丰富的食物。主要原料为桃胶、无花果、银耳。桃胶含有丰富的蛋白质,可以促进人体新陈代谢,改善人体肤色暗沉。具有一定的美容功效。无花果……

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