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口感不错的香菇鹌鹑蛋
口感不错的香菇鹌鹑蛋

口感不错的香菇鹌鹑蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.03.04 03:48

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主料

辅料

具体步骤

  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解一
    第一步
    1.蒸锅中放入盘子,香菇洗净去蒂,摆放盘中,香菇上撒些盐,将鹌鹑蛋打入香菇上
  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解二
    第二步
    2.加盖,开锅后蒸10分钟即可关火
  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜
  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解四
    第四步
    4.胡萝卜切碎
  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解五
    第五步
    5.油锅烧热放入胡萝卜碎煸炒,倒入蒸香菇的汁,放盐调味炒熟即可
  • 口感不错的香菇鹌鹑蛋的做法图解六
    第六步
    6.将蒸好的香菇鹌鹑蛋装盘,放上胡萝卜碎,真够漂亮的

烹饪技巧

  • 香菇的食用禁忌,鹌鹑肉与香菇食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则可能会使人体产生血管痉挛。香菇是发物,脾胃寒湿气滞者慎食。

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香菇鹌鹑蛋 香菇鹌鹑蛋
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香菇鹌鹑蛋是把香菇和鹌鹑蛋一起混合做出来的食物,香菇和鹌鹑蛋很搭配的因为都很绿色。香菇作为一种特别好吃的菇类,真的很有好处的菇类,菇类是野生的食物由菌种发酵出来……

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