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美味红薯黑芝麻小花卷
美味红薯黑芝麻小花卷

美味红薯黑芝麻小花卷

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.15 04:13

小花卷大家都吃过吧?美味红薯黑芝麻小花卷今天就给大家奉献上来!红薯是健胃的特好食材,经常有红薯饼之类的菜品,今天将其混合于面粉之中,做成花卷,减少了白砂糖的摄入,是人体直接吸收红薯中的特有甜份,更健康,加上黑芝麻点缀,美味又好看!

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主料

  • 面粉 :100

辅料

  • 玉米油 :适量
  • 黑芝麻 :适量
  • 红薯泥 :适量
  • 酵母粉 :1.5g

具体步骤

  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解一
    第一步
    1.红薯蒸熟压成泥备用
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解二
    第二步
    2.面粉和酵母粉混合放入盆中
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解三
    第三步
    3.一点点的加入红薯泥搅拌成絮絮状
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解四
    第四步
    4.揉均匀和成三光面团,放在温暖处发酵
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解五
    第五步
    5.当面团发酵到两倍大,里面有蜂窝状就算发好了
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解六
    第六步
    6.在案板上排气揉匀
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解七
    第七步
    7.擀成接近于长方形的大面片,里面的丝是红薯里的纤维
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解八
    第八步
    8.倒上适量玉米油抹匀,撒上适量黑芝麻
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解九
    第九步
    9.从一头卷起,收口向下
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十
    第十步
    10.切成大小均匀的偶数块
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十一
    第十一步
    11.俩俩叠加在一起,刚才卷起的收口俩俩相对压在里面
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十二
    第十二步
    12.用筷子在中间位置压一道印
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十三
    第十三步
    13.拉长面团
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十四
    第十四步
    14.朝着相反方向一拧,收口相接压在下面就成了一个小花卷的样子
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十五
    第十五步
    15.都做好后放在屉布上饧15分钟,饧好后冷水上锅
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十六
    第十六步
    16.水开后中小火蒸13分钟,蒸好后再焖5分钟即可
  • 美味红薯黑芝麻小花卷的做法图解十七
    第十七步
    17.又松软又香甜喔?

烹饪技巧

  • 两块面团叠加在一起的时候,要把卷起面片时的接口相对压在里面。

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