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最近为了减肥几乎全做的素菜来吃,菇类是我最喜欢的菜品,炖的时候喜欢用香菇,炒的时候喜欢用杏鲍菇,今天就来做一道杏鲍菇炒黑腐竹,杏鲍菇和黑腐竹的营养价值都比较高,这样搭配在一起我感觉就像和吃肉的一样了,还能达到想要素食减肥的效果。
1、此菜单靠生抽来提鲜调味,所以生抽的用量要大一些,生抽中含有一定的盐分,此菜可不放盐。
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柠檬下厨
杏鲍菇炒黑腐竹,味道鲜美,而且容易消化,加上新鲜香菇,口感饱满,吃起来令人味蕾十分享受。用来家中宴客是十分不错的选择。且这道菜富含蛋白质及其他营养元素,营养价值……
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