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色香味俱全的凤尾香梨番茄盅
色香味俱全的凤尾香梨番茄盅

色香味俱全的凤尾香梨番茄盅

准备时间:20分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.09.25 05:18

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主料

辅料

  • 香葱 :
  • 白糖 :
  • 盐 :

具体步骤

  • 第一步
    1.鲜虾去皮留尾,切段,秋梨去皮切小丁,淡盐水泡下下
  • 第二步
    2.胡萝卜去皮切丁,西红柿去皮切丁,香葱切碎,木耳切碎
  • 第三步
    3.西兰花飞水捞出待用
  • 第四步
    4.锅内放油,煸香香葱,放入虾肉煸炒变红时放入胡萝卜丁煸炒,加入木耳碎西红柿稍微煸炒加入白糖、盐调味
  • 第五步
    5.出锅时放入开盖掏取肉的西红柿盅里

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