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带籽苦瓜炒蛋是一道营养丰富的家常菜,可是有很多人会排斥吃苦瓜,觉得它很苦,所以这里介绍做法的时候是让它与鸡蛋搭配在一起炒,可能会综合掉黄瓜的苦味,让你吃起来没有那么接受不了,其实夏天我们应该多吃苦瓜,排毒养颜,赶紧学着做起来吧。
苦瓜炒熟一点,放点鸡精就完全不苦了
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带籽苦瓜炒蛋是一道富含丰富营养物质的家常小菜,其中虾皮和鸡蛋都含有大量的蛋白质和钙,能够充分补充人体所需物质,在炎炎夏日吃苦瓜清热解毒也是很不错的选择,苦瓜虽口……
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