主料
- 黑豆 ：1杯（豆浆机配的小杯）
今天晚上回到家也不知道吃些什么，也不想做了，就到了楼底下的粥店点了一份养生黑芝麻红枣黑豆浆，感觉真的是很细腻爽滑，唇齿间还存留着淡淡的红枣味道，对女孩子的养生养颜都是有充足的作用力，这边我就把这道养颜黑芝麻红枣黑豆浆教给大家。
1、燕麦片不能加多，否则太粘稠不成豆浆
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……
黑豆
星星之火
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