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好吃的荞菜炒荷兰豆
好吃的荞菜炒荷兰豆

好吃的荞菜炒荷兰豆

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.19 11:21

荷兰豆的做法有很多很多哦,比如烤的,蒸的,煮的,炒的,等等。这回试做了一个好吃的荞菜炒荷兰豆,味道还可以,芥菜软软的,以前我都是喜欢吃煮的,自从做了好吃的荞菜炒荷兰豆后便对它爱不释口了,非常的美味,喜欢吃荷兰豆的朋友们也可以试一试哦,特别棒。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解一
    第一步
    1.荷兰豆择洗干净
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解二
    第二步
    2.荞菜去头去尾清洗干净,切段
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解三
    第三步
    3.猪肉切片,用油、盐、生抽拌匀腌一下;鱿鱼切花(我买的是小鱿鱼,平常煮面吃,如果是大的那种鱿鱼一个就可以了,切花也比较漂亮)
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解四
    第四步
    4.热锅倒油,放两片姜片,然后把猪肉和鱿鱼倒入爆炒两分钟,盛出
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解五
    第五步
    5.锅里倒油,把荷兰豆放入爆炒一分钟
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解六
    第六步
    6.荞菜倒进去,炒两分钟
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解七
    第七步
    7.放一点点水,焖一分钟
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解八
    第八步
    8.把猪肉鱿鱼放进去,放点盐,再炒一两分钟就可以了
  • 好吃的荞菜炒荷兰豆的做法图解九
    第九步
    9.好了

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飞燕厨厨

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荞菜炒荷兰豆 荞菜炒荷兰豆
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荞菜炒荷兰豆是一道非常普通的家常菜肴,在家里可以经常烹饪。芥菜是翠绿翠绿的,吃起来脆脆的,能够提供给人体一些别的蔬菜所不能提供的微量营养元素。荷兰豆是一种脆脆的……

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