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自制酱爆腰花
自制酱爆腰花

自制酱爆腰花

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.23 02:50

酱爆腰花,酱香的浓郁,腰花的香脆鲜美,混合在一起,让人味蕾接收到无比的美味刺激,自己在家制作一道这样的菜肴,不管是自己在家食用还是待人接客,都是一道拿得出手的好菜。这也是一道准备耗时短,烹饪简单的菜肴,并且腰花对人身体有益处。

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 适量
  • 木耳适量
  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 青椒3个
  • 盐 :适量
  • 甜面酱适量

具体步骤

  • 自制酱爆腰花的做法图解一
    第一步
    1.首先木耳泡发,青椒切丝
  • 自制酱爆腰花的做法图解二
    第二步
    2.把它洗净切开,看到那个白色的筋膜了没有,一定要把这个去掉,这个东西味道可大了
  • 自制酱爆腰花的做法图解三
    第三步
    3.去掉以后,切成小块,打上花刀
  • 自制酱爆腰花的做法图解四
    第四步
    4.锅中放水,加入料,姜片,开锅后,把腰花放进去焯水,多焯一会儿
  • 自制酱爆腰花的做法图解五
    第五步
    5.盛出控干水分备用。
  • 自制酱爆腰花的做法图解六
    第六步
    6.锅中放油,油热后放入,葱,姜炒香
  • 自制酱爆腰花的做法图解七
    第七步
    7.再分别加入木耳、青椒继续爆炒。然后加入甜面酱,料,老抽翻炒上色均匀就可以出锅了!
  • 自制酱爆腰花的做法图解八
    第八步
    8.装盘

烹饪技巧

  • 1、腰子里面的白膜一定要去掉,那个味道很大。2、焯水的时候里面加料酒和姜片可以去腥臊味道。

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匠心荷韵

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酱爆腰花 酱爆腰花
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酱爆腰花是一道非常具有营养的菜肴,味道也及其的鲜美诱人。腰花是很有营养的猪内脏,有嚼劲又带着卤料的浓浓香味,哪能不让人想要去品尝呢。酱爆腰花真的是非常的有质感的……

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