登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味粉葛煲猪肉
美味粉葛煲猪肉

美味粉葛煲猪肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.20 08:30

粉葛营养丰富有一定的食疗保健功效,非常适合女性朋友营养美体瘦身保健,这道美味粉葛煲猪肉也是一道非常快手的营养保健料理,选用猪肉,排骨做为主要食材,搭配猪肉的两种部分,是为了更好的均衡营养,加入粉葛,芡实等富含膳食纤维的食材,使得整道菜肴既味美又营养。

更多详情
  • 3338人看过
  • 13
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解一
    第一步
    1.粉葛去皮、切厚片,猪肉和排骨洗净,烧开水飞水
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解二
    第二步
    2.捞起,过冷河冲净浮沫,盛出
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解三
    第三步
    3.起油锅,烦人猪肉和排骨加入料爆炒
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解四
    第四步
    4.汤锅内放入适量清水,加入茨实
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解五
    第五步
    5.加入粉葛
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解六
    第六步
    6.加入姜
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解七
    第七步
    7.加入猪肉和排骨,煲50分钟,加入盐调味便可
  • 第八步
    8.盛起粉葛和排骨,猪肉捞起,切片盛出,配上生抽就是一道美食了
  • 第九步
    9.成品
  • 美味粉葛煲猪肉的做法图解十
    第十步
    10.成品

烹饪技巧

  • 1、猪肉和排骨爆炒一下再煲,煲出来的汤特别香。

13

收藏

分享
赵大厨的手艺

赵大厨的手艺

共有493个成果

TA的其他成果

油泼炸酱面
韩式西葫芦饼
自制黑椒肠仔包
纯菜银鱼羹
巨香荞麦面
香喷喷的红烧猪蹄
软皮月饼
家常韭菜炒鸡蛋
查看全部
粉葛煲猪肉 粉葛煲猪肉
13
已被2097人参考

粉葛煲猪肉,粉葛口感软香糯口,猪肉富含动物蛋白,这道汤荤素搭配,营养比较全面均衡,汤里加入猪排,使汤汁味道更加浓郁香浓,喝起来,汤汁回甘,入口香醇,令人忘不了,……

包含食材
发表评论需要登录

评论