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好吃的牛奶核桃蒸蛋
好吃的牛奶核桃蒸蛋

好吃的牛奶核桃蒸蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 02:01

好吃的牛奶核桃蒸蛋,早餐牛奶加蒸蛋,午餐凉拌茄子炒莲白回锅肉加一个苹果,下午一杯脱脂奶不加糖的咖啡,加餐半个苹果一个核桃,晚餐苹果加全麦面包,运动45分钟阻力为五的椭圆机加一组卷腹。运动完一个番茄。 ?有没有心动啊?那就不妨快来动手做上一份吧

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解二
    第二步
    2.核桃仁去壳,去皮
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解三
    第三步
    3.打两个鸡蛋
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解四
    第四步
    4.加入牛奶,牛奶和鸡蛋的比例为1:1
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解五
    第五步
    5.喜欢盐的加点盐,喜欢甜的加点糖,我加了盐
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解六
    第六步
    6.核桃仁用勺子碾碎
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解七
    第七步
    7.加入打好的鸡蛋中
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解八
    第八步
    8.搅拌均匀
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解九
    第九步
    9.最后放入微波炉,解冻档,8分钟就ok,喜欢嫩一点的朋友可以少几分钟。
  • 好吃的牛奶核桃蒸蛋的做法图解十
    第十步
    10.当当当当,成品图,很香的呦

烹饪技巧

  • 1:注意蛋奶比例,1:1。2:甜咸均可,依据自己的喜好添加3:喜欢老的就多转几分钟,嫩的就少转几分钟,我喜欢板一点的,转8分钟刚刚好

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牛奶核桃蒸蛋 牛奶核桃蒸蛋
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牛奶核桃蒸蛋我喜欢在里面多加上一些牛奶,那样蒸出来的味道才特别的好吃,而且核桃,我们一定要多放一些,也可以在里面多加上一些葡萄干,或者是腰果,总之你喜欢吃的干果……

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