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美味青菜鸡肉玉米面
美味青菜鸡肉玉米面

美味青菜鸡肉玉米面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.22 02:16

面条是大众主食之一,面条种类很多,经常食用的面条都是面粉制作的,这道美味青菜鸡肉玉米面则选用的是玉米面制作的面条,玉米面条属于杂粮,含有很多膳食纤维,比较有益于身体健康,经常食用也很不错,做法非常简单,加入青菜和鸡肉分别补充维生素和蛋白质,营养均衡全面。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味青菜鸡肉玉米面的做法图解一
    第一步
    1.锅中放入适量水,放进面条,烧开
  • 美味青菜鸡肉玉米面的做法图解二
    第二步
    2.水开后加入青菜,大火烧开
  • 美味青菜鸡肉玉米面的做法图解三
    第三步
    3.再倒入炖好的鸡肉,烧至青菜全部熟透。加入少许盐调味即可
  • 美味青菜鸡肉玉米面的做法图解四
    第四步
    4.看,调味后青菜已经熟得差不多了。青菜刚变色时的口感是最好的
  • 美味青菜鸡肉玉米面的做法图解五
    第五步
    5.有肉有菜连汤也很好喝的面条不用十分钟就可以吃了

烹饪技巧

  • 1、鸡肉我是先提前炖好你,这样可以减少时间。

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青菜鸡肉玉米面 青菜鸡肉玉米面
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青菜鸡肉玉米面如果你家里面有鸡汤的话,那你就可以用它来直接住这个玉米面了,吃起来味道也是很好的,大家一定要注意,鸡肉和青菜不可以一起放在锅里面炖,应该把鸡肉先煎……

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