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家常版红粳米炒饭
家常版红粳米炒饭

家常版红粳米炒饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.20 10:00

红粳米炒饭是用红粳米炒饭,是一道好吃的,营养的炒饭,而且做法很简单。红梗米是糙米的一种,营养很丰富,煮熟后放两三天都不变味。它里面含有锰,锌,镁等八种人体所需的微量元素,是一种纯天然绿色食品。它对高血压,高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。所以这个炒饭好吃营养。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常版红粳米炒饭的做法图解一
    第一步
    1.红粳米洗净,放入适量水。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解二
    第二步
    2.电饭煲摁下煮饭键。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解三
    第三步
    3.锅中放入水,煮开后放入青豆在水里焯一下,胡萝卜也焯一下水。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解四
    第四步
    4.准备所需主料。(培根提前煎好,切成丁)
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解五
    第五步
    5.油温高放入打撒的鸡蛋煸炒。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解六
    第六步
    6.把煮熟的红粳米米饭放入一起煸炒。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解七
    第七步
    7.放入青豆,胡萝卜继续煸炒。
  • 第八步
    8.放入盐继续翻炒。
  • 家常版红粳米炒饭的做法图解九
    第九步
    9.放入培根,翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 1、胡萝卜,豌豆焯水时放入适量盐,这样使蔬菜颜色更漂亮。

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红粳米炒饭 红粳米炒饭
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我们可以不要每天吃一样的白米饭配菜,太单调,也会让人没有食欲。我们可以换换口味,红粳米炒饭是一种很好的选择。红粳米是一种新型的转基因大米,颜色很好看,红红的代表……

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