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好吃的火腿肠卷馒头
好吃的火腿肠卷馒头

好吃的火腿肠卷馒头

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.05.22 04:21

好久没有吃馒头了,今天想起来就叫大家做一个新鲜的馒头吧,他叫做火腿肠卷馒头味道很 不错的,木糖醇吃了不会胖热量低再加上是全麦的那它就是一个粗粮馒头了,粗粮含有丰富的纤维素当早饭吃再好不过了早饭不宜吃的过于精细所以大家可以试试。

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主料

辅料

具体步骤

  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解一
    第一步
    1.面粉中加入做豆腐花滤出的豆渣
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解二
    第二步
    2.加入温水化开的酵母,揉光滑,放到温暖的地方发酵
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解三
    第三步
    3.大约4个小时面发好了,置于案板上洒些干面粉,揉至软硬适中表面光滑
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解四
    第四步
    4.火腿肠剥去外衣
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解五
    第五步
    5.切两半
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解六
    第六步
    6.面团搓成长条
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解七
    第七步
    7.把长条面绕在火腿肠外
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解八
    第八步
    8.入蒸锅,大火蒸10分钟关火,隔5分钟后开盖
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解九
    第九步
    9.蒸好
  • 好吃的火腿肠卷馒头的做法图解十
    第十步
    10.好吃得很哟

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