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特下饭的红糖馒头
特下饭的红糖馒头

特下饭的红糖馒头

准备时间:
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.11.12 11:55

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主料

辅料

  • 水 :125(包括化酵母的水)g
  • 酵母 :2.5g

具体步骤

  • 特下饭的红糖馒头的做法图解一
    第一步
    1.准备250g面粉。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解二
    第二步
    2.2.5g酵母用温水化开,静置几分钟。
  • 第三步
    3.面粉里加65g红糖。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解四
    第四步
    4.倒入酵母水。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解五
    第五步
    5.搅拌成絮状。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解六
    第六步
    6.一点点加入剩下的温水,揉至盆光、面光、手光。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解七
    第七步
    7.放温暖处发酵至2倍大,案板上洒干面粉,揉匀排气。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解八
    第八步
    8.搓成粗的长条状。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解九
    第九步
    9.用刀切成均匀的7份,揉圆。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解十
    第十步
    10.帘子上刷油,码上馒头胚,醒20分钟。
  • 特下饭的红糖馒头的做法图解十一
    第十一步
    11.冷水上锅蒸13分钟,闷3-4分钟开锅。

烹饪技巧

  • 阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者不宜食用红糖。

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