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家常菜芸豆烧土豆
家常菜芸豆烧土豆

家常菜芸豆烧土豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.26 03:23

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解一
    第一步
    1.芸豆用手掐去两头,并撕掉两侧的筋洗净,再用手掰成段备用。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解二
    第二步
    2.土豆一个,去皮洗净,先对切开后再切片。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解三
    第三步
    3.把土豆片放入清水中淘洗后,捞出控水。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解四
    第四步
    4.准备花椒、八角、蒜瓣,红辣椒一个破开去辣椒籽。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解五
    第五步
    5.红辣椒斜着切丝,蒜切片。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解六
    第六步
    6.炒锅倒入食用油烧热后,放入花椒和八角小火炒香,关火捞出花椒和八角丢弃不用。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解七
    第七步
    7.锅底再开火,油烧热再放入部分蒜片炸香。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解八
    第八步
    8.把芸豆倒入锅中煸炒至皮微微起泡后盛出。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解九
    第九步
    9.然后再放入土豆片翻炒至焦黄。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解十
    第十步
    10.再把芸豆倒回锅中炒匀。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解十一
    第十一步
    11.加少许食盐和适量生抽调味。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解十二
    第十二步
    12.加入适量清水烧开后改小火焖约10分钟。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解十三
    第十三步
    13.土豆片断生后放入红辣椒丝,大火收汁。
  • 家常菜芸豆烧土豆的做法图解十四
    第十四步
    14.最后把剩下的蒜片放入锅中炒匀即可。

烹饪技巧

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糖糖小厨

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芸豆烧土豆 芸豆烧土豆
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土豆,蛋白质营养价值高,含有多种维生素和无机盐以及丰富的膳食纤维。是几乎所有人都爱吃的蔬菜,因此它的做法也有很多种。芸豆烧土豆,名字听起来就很有意思。芸豆对身体……

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