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酸辣可口的爆炒酸辣肥肠
酸辣可口的爆炒酸辣肥肠

酸辣可口的爆炒酸辣肥肠

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.06.27 02:16

爆炒酸辣肥肠是一道美味的家常菜,酸辣口味的肥肠可以压制住肥肠的腥味,最能压制腥味的就是酸辣味,经过爆炒的肥肠从味道上不仅很有嚼劲还很下饭开胃,肥肠有很多种做法,爆炒酸辣肥肠是一道好吃又简单的佳肴。虽然好吃但也要少吃。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 白糖 :适量
  • 酱油适量
  • 料酒 :适量
  • 青椒适量
  • 白醋 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解一
    第一步
    1.倒盐下去,慢慢洗干净
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解二
    第二步
    2.洗干净了在开水来冲洗
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解三
    第三步
    3.翻过来洗里面,把上面的油全部拔干净
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解四
    第四步
    4.然后在重新翻过来就可以了
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解五
    第五步
    5.把水煮开,放姜,盐,料
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解六
    第六步
    6.把洗干净的大肠放下去烫,水开就可以关火捞大肠起来了
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解七
    第七步
    7.切块
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解八
    第八步
    8.辣椒,姜,蒜分别切好备
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解九
    第九步
    9.锅内倒油姜,蒜下锅,爆一下
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解十
    第十步
    10.把辣椒大肠下锅翻炒均匀
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解十一
    第十一步
    11.放入盐,鸡精,糖,料,白醋,酱油
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解十二
    第十二步
    12.翻炒均匀
  • 酸辣可口的爆炒酸辣肥肠的做法图解十三
    第十三步
    13.出锅

烹饪技巧

  • 1、猪大肠含脂肪量高,特别适合虚弱跟瘦肉者食用。对于肥胖者应尽量少食,以免增胖。

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秀秀厨艺

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爆炒酸辣肥肠 爆炒酸辣肥肠
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