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营养的三菌菇汤
营养的三菌菇汤

营养的三菌菇汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.22 05:50

今天给大家带来的是一道营养的三菌菇汤,是由三种菌类和排骨熬制而成,菌类有着良好的药用作用。而它自身带着排毒祛湿的作用,加入排骨以后,戴泽肉香味,闻着都来不及想尝一尝,这是一道补身体的一道菜肴,所以家里有着小朋友或者老年人的朋友快来试试吧。

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主料

  • 平菇50
  • 白姑菇 :50
  • 排骨350
  • 泡发木耳 :20

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 营养的三菌菇汤的做法图解一
    第一步
    1.食材图
  • 营养的三菌菇汤的做法图解二
    第二步
    2.白玉菇去蒂,用清水泡发30分钟左右,期间更换四五次清水
  • 营养的三菌菇汤的做法图解三
    第三步
    3.三种菇择洗干净待用
  • 营养的三菌菇汤的做法图解四
    第四步
    4.排骨择洗干净,焯烫一遍,放入电压力煲内胆中
  • 营养的三菌菇汤的做法图解五
    第五步
    5.倒入滚水
  • 营养的三菌菇汤的做法图解六
    第六步
    6.盖锅盖,通电,选择【豆/蹄髈】功能键
  • 营养的三菌菇汤的做法图解七
    第七步
    7.将做法6煮好的猪骨汤倒入煮锅中
  • 营养的三菌菇汤的做法图解八
    第八步
    8.将做法3的食材放入锅中
  • 营养的三菌菇汤的做法图解九
    第九步
    9.盖锅盖,文火煮熟
  • 营养的三菌菇汤的做法图解十
    第十步
    10.放入食盐和胡椒粉调味,熄火盛出

烹饪技巧

  • 1、放入胡椒粉提味。

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