羊咩咩全身都是宝贝哦，今天我煮了羊骨山药汤，羊骨是我们用来补身子的好东西，它朴实的外表蕴含着巨大的营养，它富含优质蛋白和不含和脂肪酸，可以抵御风寒，增强体质，适合体虚畏寒的人食用，当然啦，一般人群也可以食用啦。跟着我一起做这个汤吧。
1、羊骨先浸泡，再用冷水焯开，炖煮出来的羊骨汤没有太多血沫。2、山药去皮后放盐水浸泡，不易氧化变黑，同时也可减少黏液。
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山药
羊骨
小雅兴
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